Siłownia

Siłownia w ośrodku ma za cel służyć rekreacji, rehabilitacji, poprawie ogólnej sprawności fizycznej. Jest miejscem na wypracowanie mięśni, a także skuteczne schudnięcie.

Na siłowni ćwiczymy w zależności co chcemy osiągnąć czy schudnąć, czy nabrać na masie, wyrzeźbić mięśnie, czy nabrać kondycji.